Kako da ostanete smireni kada vas drugi osuđuju i kritikuju - Savjet psihijatra Ericha Fromma

Jeste li se ikada našli u situaciji gdje vas je neko nepotrebno kritikovao ili osuđivao, čak i bez razloga?

Takvi ljudi često zadržavaju svoje stavove i teško je uvjeriti ih u suprotno. Bez obzira na vaše argumente ili opravdanja, oni ostaju tvrdoglavi u svojim mišljenjima. Oni selektivno slušaju i vjeruju samo u ono što odgovara njihovom svjetonazoru. Možete uložiti mnogo truda u objašnjavanje situacije ili svojih postupaka, ali to često rezultira samo dodatnim negativnim reakcijama. 

Ponekad je čudno kada se nađete pod kritikom ili osudom ljudi koji vam nisu ništa loše učinili, ali ipak izražavaju negativne komentare. Najbolje je izbjegavati takve ljude, iako to ponekad nije izvodljivo. U takvim situacijama, možemo poslušati savjet poznatog psihijatra Ericha Fromma. 

On ističe da ne moramo svakome davati objašnjenja za svoje postupke, osim ako svojim djelima ne povrijedimo druge ili ne ugrozimo njihovu privatnost. Važno je zapamtiti da je najvažnije da se osjećate dobro sa svojim odlukama i postupcima. 

Ako ste usklađeni sa svojim vlastitim vrijednostima i uvjerenjima, nećete osjećati potrebu da se opravdavate drugima. Nemojte dopustiti da vas kritike i osude drugih poremete. Sačuvajte svoj unutarnji mir i izbegavajte raspravu sa ljudima koji to nisu vrijedni.